寒暖差疲労って?

刈谷の訪問リハビリセンター|刈谷なりたクリニック 訪問リハビリセンター

今回は、『寒暖差疲労』について説明します。

表面では寒暖差疲労って何?どんな症状が起きるのか?を説明し、

裏面では寒暖差疲労に対するチェックシートと対処法を掲載しました。

季節の変わり目に起こりやすいので、皆さん今からでも遅くありません。

少しずつ対処していきましょう!

 私が書いた記事
 この記事を書いている人
李  成浩

国家資格として・鍼灸師(2013年)・理学療法士(2016年)を取得
趣味:釣り、キャンプ、音楽鑑賞

一言
理学療法士として5年目です。
リハビリをしている中で一番うれしいのは、皆さんの笑顔を引き出せた時です。
始めはなかなかなじめないようですが、身体の調子が上がってくると徐々に緊張が解けていくように、とても良い笑顔で接してくださるようになります。
いつも笑顔でいられるように、時にユーモアを持って楽しくトレーニングを行い、出来ることを増やせるように一緒に頑張りましょう。